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Foto del escritorRuby Serrano G.

El equilibrio mental y emocional en la salud.

El equilibrio mental y emocional en la salud. La salud es el resultado de un equilibrio entre mente y emociones, esto lo manejan tanto la medicina ayurvedica como la homeopatíca, así como la medicina tradicional china. Es decir, el cuerpo entra en crisis cuando hay un conflicto entre mente, y emociones cuando una persona se estresa demasiado le duele la cabeza o le sube la presión arterial entre otras cosas.

Cada emoción afecta un órgano o sistema del cuerpo, por ejemplo, los miedos afectan directamente los riñones, la ira el hígado Las tristezas los pulmones, las decepciones el corazón.

Además, de acuerdo la medicina tradicional China existen órganos asociados. Es decir si una persona come muchos chocolates este alimento por lo general suele afectar el hígado pero en muchas ocasiones la persona los come y al parecer no le afectan directamente al hígado, más sin embargo puede resultar con afectaciones severas en los ojos ya que según la medicina tradicional china los ojos y el hígado son órganos asociados.

En el caso de los riñones de nuevo; su órgano asociado es en este caso los oídos. Pasando en muchas ocasiones que las personas presentan tinitus (ruido en el oído) y aunque vayan con el especialista y este no les encuentra nada, sin embargo esa persona presenta problemas en los riñones tales como infecciones recurrentes o insuficiencia renal. Si nos vamos a las teorías Homeopáticas estas manejan que dependiendo el tipo de personalidad que manifieste un individuo es el tipo de enfermedades que podrá desarrollar o que presente.

Por ejemplo en Homeopatía se dice que cuando una persona es sumamente insegura, que no comienza nada por temor al fracaso así como es de personalidad triste, presenta debilidad mental como falta de memoria así como un frio constante, esta persona puede desarrollar una enfermedad en la piel llamada Psoriasis entre otras. Es por eso por lo que se dice que la homeopatía individualiza al paciente tanto por su morfología como por su manera de percibir la vida.

En la medicina ayurvedica también se manejan los diferentes biotipos o Doshas basado en las morfologías y carácter de las personas que dependiendo la fecha de nacimiento, es el biotipo que la persona tiene y por lo tanto la tendencia que tendrá a generar ciertas enfermedades o dolencias. Ya que existen diferentes formas de percibir la vida y dependiendo esa percepción es el resultado que obtienes.

Es por eso que es tan importante mantener un equilibrio entre mente y emociones pues si tu mente quiere una cosa y tus emociones otra se entra en una crisis que el cuerpo somatiza y la convierte en enfermedad pudiendo ser desde un simple dolor de cabeza hasta enfermedades crónicas degenerativas sobre todo estas últimas se manifiestan ya cuando este desequilibrio entre tu mente y emociones se convierte en una constante en tu vida.

Es por eso por lo que la mayoría de estas disciplinas y filosofías de salud te hacen preguntarte cuando alguna enfermedad te aqueja ¿QUE ES LO QUE ESTE SINTOMA O ENFERMEDAD ME QUIERE DECIR? ¿O QUE ME QUIERE DECIR MI CUERPO? QUE ESTOY HACIENDO O DEJANDO DE HACER QUE MI CUERPO ME ESTA RECLAMANDO. Estas mismas reflexiones son planteadas en un libro llamado la enfermedad como camino de Thorwald Dethlefsen y Rudiger Dahlke. Una vez que te has contestado el siguiente paso es hacer o dejar de hacer eso que te está enfermando, llámense hábitos, situaciones, o personas.

En cualquier caso, en cualquier tipo de filosofía de salud ya sea la medicina ayurvedica, la china u homeopatía así como en la ortodoxa. La persona no podrá recobrar su salud sino deja de hacer aquello que lo llevo a enfermarse, puesto que el 60% del éxito en la salud radica en el cambio de hábitos mientras que el 40% es el medicamento. Por lo tanto si quieres recuperar la salud habrá que hacer una reestructuración total en tu estilo de vida.

Referencias Bibliográficas: Materia Médica Homeopática; Dr. León Vannier Editorial Porrúa La enfermedad como camino; de Thorwald Dethlefsen y Rudiger Dahlke Editorial DEBOLSILLO Medicina Ayurveda: Dr. Fabian j. Ciarlotti ; Ediciones Lea S.A Fundamentos de medicina tradicional china; Juan Francisco Jara; eLibros Editorial


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